Begeleide meditatie
Apr
17

Begeleide meditatie

byStefanie Schriebl

In de volgende video word je door een meditatie geleid. Vooral voor die mensen die weinig of geen ervaring hebben met meditatie, kan deze geleide meditatie een goede hulp zijn. Een meditatie van tien of vijftien minuten, zoals hieronder uitgelegd, kan je helpen om je stress te overwinnen en innerlijke rust en balans te vinden.

Geleide Meditatie: Loslaten van Stress & Onrust | Verwelkom Ontspanning - YouTube

Member reactions

Reactions are loading...

Sign in to leave reactions on posts

Comments

Sign in or become a DemiCare member to join the conversation.

image

The DemiCare project has been funded by the Active and Assisted Living programme. AAL is a European programme funding innovation that keeps people connected, healthy, active and happy into their old age.

AAL supports the development of products and services that make a real difference to people’s lives - for those facing some of the challenges of ageing and for those who care for older people if they need help.

The project has an overall budget of 2.029.091,76 €, to which the AAL will contribute with 1.477.535,07 €